Les cours du Centre La Grange
Yoga
Cours de yoga donnés par Michèle Wang
HATHA YOGA
- les mardis de 17h45 à 19h
- les mardis de 19h15 à 20h30
- les jeudis de 19h30 à 20h45
Tarifs :
carte 10x: 250.- (valable 13 semaines)
carte 5x: 140.- (valable 10 semaines)
cours à l'unité: 30.-
cours d'essais: 15.-
Inscriptions et informations: Michèle Wang - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.- 077 928 08 08 - www.feeduyoga.ch
Places limitées, les inscriptions seront prises par ordre d'arrivée.
Qi Gong
par Christa Bauer
Christa (acupunctrice au Centre la Grange) vous propose des cours de Qi Gong
- tous les vendredis de 8h30 à 9h30
Le Qi Gong est une branche de la médecine traditionnelle chinoise, c'est un travail sur l'énergie interne à travers des mouvements lents et en accord avec la respiration.
La pratique de cet art ancestral vise à rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Les exercices varient en fonction des saisons afin de renforcer les différents organes et libérer les méridiens en lien avec celles-ci.
Inscription: 078 899 59 57
Tarif: 340.-/semestre
Cours d'essai gratuit
Formation continue en Kinesiology TAPE
avec Fabrice Perret
Trigger point approche clinique
- mardi 1er septembre 2020
- ou mardi 1er juin 2021
Kinesiology Tape base I
- mardi 13 octobre 2020 ou
- mardi 16 février 2021
Kinesiology Tape Base II
- mardi 27 octobre 2020
- mardi 9 mars 2021
Massage et entretien du sportif:
- mardi 10 novembre 2020
- ou mardi 4 mai 2021
Trigger Point Top Ten
- mardi 17 novembre 2020 ou
- mardi 13 avril 2021
Multitape
- mardi 19 janvier 2021
Formation pour les thérapeutes et les professionnels de la santé. Les connaissances de base en anatomie sont requises.
Lire la suite : Formation continue en Kinesiology Tape base I
Cours d'aromathérapie
par Nadine Ramseier
Vous êtes intéressés à rencontrer les huiles essentielles? Ces cours sont faits pour vous...
Nadine vous propose des cours de base et des cours spécifiques. Pour suivre les cours spécifiques, il faut d'abord avoir suivi le cours de base.
Voici les dates:
Cours "automne":
- mercredi 30 septembre à 19h
Renseignements et inscriptions auprès de Nadine au 079 704 29 73. Merci d'annoncer votre venue.
Do-in
par Murielle Marmy
Basé sur le Do-in qui est une pratique de santé traditionnelle japonaise, ce cours englobe des étirements, des automassages et des mobilisations des articulations (Qi-Gong, Tao, Yoga). Il comprend également des techniques de visualisation, relaxation et respiration.
- les mercredis suivants de 8h30 à 9h30:
9, 16, 23 janvier / 7, 14 octobre / 4, 11, 18 novembre / 9, 16 décembre 2020
Inscriptions et renseignements: Murielle Marmy 078 751 12 63 ou www.shiatsu-tao.ch
Tarif: Fr. 20.- le cours, Fr. 18.- pour abonnement de 10 fois, Fr. 15.- pour les retraités.
Matériel: un tapis et une tenue de gym, une bouteille d'eau, un coussin et une couverture.
Ces cours s'adressent aux personnes de tout âge qui souhaitent entretenir leur souplesse et retrouver le calme intérieur.
Au plaisir de t'y rencontrer!
Stages de médiumnité
Avec Caryl Cantin
Vous avez envie de grandir spirituellement, de découvrir vos capacités?
Vous vous rendrez compte alors que tout est possible...car nous sommes tout et tout est en nous!
Stage 1. Lecture psychique et guérison spirituelle.
Se connecter à l'énergie d'une personne, transmettre de l'énergie de guérison avec son Guide.
Stage 2. Lecture avec votre Guide et transe guérison.
Travailler avec son Guide, descendre ses fréquences pour transmettre davantage de guérison.
Stage 3. Contact avec les défunts.
Créer un lien avec un défunt.
Prochaines dates:
- printemps 2020: 7-8 mars / 29-30 août / 19-20 septembre 2020
- automne 2020: 5-6 septembre / 3-4 octobre / 7-8 novembre
- hiver 2020: 5-6 décembre 2020 / 9-10 janvier 2021 / 6-7- février 2021
- printemps 2021: 13-14 mars / 24-25 avril / 22-23 mai
- automne 2021: 4-5 septembre / 2-3 octobre / 6-7 novembre
- hiver 2021: 4-5 décembre 2021 / 15-16 janvier 2022 / 5-6 février 2022
Pilates, Body mind et Fascias
par Lise-Madeleine Chanex et Séverine Baillod
Les cours de Pilates sont donnés par Séverine Baillod les lundis
- les lundis de 8h25 à 9h25
- les lundis de 9h30 à 10h30
- les lundis de 17h00 à 18h00
Les cours de Pilates et les cours de Body-mind & Fascias sont donnés par Lise-Madeleine Chanex les jeudis
- les jeudis de 7h50 à 8h45 (Pilates)
- les jeudis de 9h à 9h55 (Pilates)
- les jeudis de 10h10 à 11h10 (Body-mind & Fascias débutants)
- les jeudis de 17h à 17h55 (Pilates)
- les jeudis de 18h10 à 19h10 (Body-mind & Fascias)
Inscriptions et informations auprès de Séverine au 079/ 280 76 93.
Tarif: 20.- le cours.
Merci d'annoncer votre venue!
Possibilité de s'inscrire sur liste d'attente.
Inscriptions et informations auprès de Lise-Madeleine Chanex,
Personal trainer diplômée au 079/ 664 71 90 ou email: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Danse la Présence
par Imogen Collis
Les samedis suivants de 9h30 à 13h30 :
- Prochaines dates en attente
9h30-10h: accueil, café et croissant
10h-13h: atelier
13h-13h30: repas canadien
Les ateliers sont indépendants les uns des autres, même s'il y a une continuité dans les thèmes abordés.
Vous pouvez donc vous inscrire à tous ou à certains d'entre eux.
Groupe d'au maximum 10 personnes. Merci d'annoncer votre venue.
Renseignements et inscriptions auprès d'Imogen au 079/ 679 22 81
Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
